1- séance de yoga simple

Voici une première séance de yoga simple, c'est-à-dire pour débutant.
Mais tout le monde peut la pratiquer........au contraire, il est même intéressant pour
des personnes "confirmés" de revenir à des séances simples, pour être et vivre
pleinement cet état de présence, et cet état de plénitude auquel nous amène le yoga.

C'est une séance pour évacuer le stress et pour les problèmes de dos.

Alors à vos tapis, en cliquant sur le fichier ci-dessous :

                                     Séance de yoga simple (1)

 

Toutes les photos sont tirées des différentes "revue française de yoga", éditées par la FNEY,
3 rue Aubriot à Paris 4è


Commentaires (3)

1. atsudjikoussode 01/06/2015

cool

2. Muriel 28/12/2012

Merci beaucoup Margot. Cela m'encourage à continuer le site dans cette optique. J'ai encore de nombreux sujets à ajouter : comme un résumé des yoga-sutras, mais aussi sur d'autres textes; parler du yoga et de l'ayurveda, mettre plus de pratiques, faire une catégorie symbolisme et postures, y parler des sujets que j'aborde pendant mes cours etc...... etc.... bref, je ne sais pas si j'aurai assez de temps pendant ma vie actuelle !!!! .......... d'autant qu'en ce moment, je prépare mon voyage en Inde, départ en février 2013. Là aussi,j'aurai des photos et vidéos à mettre sur le site !
Je vous remercie encore de vos encouragements.
Quelle est l'école de yoga que vous faîtes à Paris ? avec qui ?
Namaste et je vous adresse de nombreux voeux de paix et de joie pour l'année 2013.
Muriel

3. Le chuiton Margot 27/12/2012

Bonsoir ,

Je viens vous FELICITER pour votre site remarquable , riche de renseignements , ceux que je recherchais ,pour certains car je pratique depuis Septembre à Paris , le Yoga par l'Enseignement de Kryshnamacharya.... et je disais hier à mon Âmeour qu'il me manquait un concentré d'informations , celles de la pratique mais aussi de la philosophie , des textes sacrés et de la culture Indienne et voilà qu'aujourd'hui je vous rencontre à travers l'internet ! oui ,il n'y a pas de hasard mais des rencontres ! la consultation de votre site est pour moi un Bonheur ajouté , alors un grand Mercii .

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